Знаете ли вы, что самая первая в мире биологическая добавка была создана на основе люцерны? Эта многолетняя трава семейства бобовых обладает высокой питательной ценностью и считается неисчерпаемым источником витаминов и минералов.

Улучшает зрение

Родиной и основным поставщиком этой травы является Китай и ее заслуженно считают самой популярной травкой в китайской народной медицине. Люцерна не теряет своих целебных свойств в засушенном виде, не портится с годами и может стать прекрасным заменителем таблеток в вашей домашней аптечке. Стоит она совсем недорого, ее сбор продается всюду, но можно ее заготовить и самостоятельно – с ранней весны и до поздней осени она встречается на полях, лугах и в лесу. Особо полезной считается трава в период цветения, когда на ней появляются желтые или сиреневые цветки.

Самый простой рецепт использования люцерны – приготовления чаев. Листья и цветки растения нужно измельчить, залить кипятком и добавить обычную заварку и мед по вкусу. Полученный напиток нужно пить регулярно. Он укрепляет иммунитет, лечит простудные заболевания, помогает женскому здоровью (при менопаузах, кормлении грудью), рекомендуется знахарями при лечении цистита, геморроя, простатита, пиелонефрита, способствует выведению камней из почек, активизирует рост волос и ногтей и – главное – улучшает зрение не хуже черники. Чай полезен всем, кто носит очки или контактные линзы, постоянно напрягает глаза (например, при работе с оптическими приборами), а также всем, кто чувствует падение зрение или восстанавливается после хирургических операциях на глазах.

От изжоги и запора

Существует множество БАДов и гомеопатических препаратов на основе люцерны. Конечно, можно принимать их – в соответствии с инструкцией, а можно просто пить чаи или любые другие напитки (отвары, настои) с люцерной. Их рецептура и дозировка в различных источниках различна, поэтому целители рекомендуют подбирать дозу «под себя» – чтобы вкус напитка не был резким или противным.

Благодаря противовоспалительным и мочегонным свойствам травы любые напитки с ней полезны для устранения опухолей, отеков, подкожных воспалений, а также при  заболеваниях мочевыводящих путей. Пьют траву при запорах, вздутиях живота, изжоге. Она помогает расщеплению и перевариванию жиров.

В составе травы имеются известковые вещества, которые необходимы для развития и роста костной системы, восстановления после переломов. Снизить содержание холестерина в крови помогают содержащиеся в люцерне сапонины. Кумарин помогает избежать образованию тромбов, что является профилактикой от атеросклероза.

Нередко люцерну рекомендуют для лечения сахарного диабета и при онкологии. Трава на самом деле может помочь в этих случаях, но принимать ее следует под строгим контролем врача – не забывайте об этом!