Около 20 лет назад американские ученые заметили: пациенты, принимающие одновременно медикаменты и плоды грейпфрута, часто страдают от побочных эффектов, а их состояние ухудшается. Тогда-то всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выпустила предупреждение, актуальное по сей день: грейпфрут и лекарства несовместимы!

Долой бессонницу

Оказывается, этот цитрусовый плод содержит вещества, которые блокируют и вымывают ферменты, отвечающие за расщепление лекарств. Это приводит к тому, что химические препараты не метаболизируются ферментами печени, а попадают в кровь. Получается, что вы принимаете в 5-15 раз большую дозу препарата, что грозит множеством побочных эффектов. Так, если вы выпили таблетку от головной боли и запили ее свежевыжатым грейпфрутовым соком, организм воспримет ее как порцию из 15 таблеток! В некоторых случаях это может быть смертельно опасно…

Об опасности грейпфрутов сегодня предупреждают во многих медицинских центрах. Поэтому мы категорически не рекомендуем использовать для лечения этот плод, если вы принимаете какие бы то ни было лекарства, и рекомендуем прежде, чем использовать рецепты народной медицины, проконсультироваться у врача. А еще лучше – использовать этот плод исключительно для наружного применения. Во многих европейских странах, например, популярен массаж кожи рук внутренней стороной корки грейпфрута – это улучшает состояние кожи, делает ее мягче, убирает шелушение и укрепляет ногти. Тем же эффектом обладает ванна с соком или заваренными в кипятке корками грейпфрута. Подобная водная процедура помогает снять усталость после рабочего дня и является прекрасным средством для профилактики целлюлита.

Кристина Головченко, врач, ароматерапевт: «Эфирное масло грейпфрута успокаивает, расслабляет, помогает уснуть тем, кто страдает бессонницей. Надо пропитать им носовой платок и положить рядом с подушкой. Также можно просто завернуть в платочек или зашить в наволочку сухие корки 2-3 грейпфрутов».

От диареи и для десен

Еще в древности грейпфруты были известны своими лечебными свойствами: их мякоть, кожуру и сок применяли при отравлениях и для укрепления десен. Эти свойства плода подтверждают и сегодняшние целители. Они уверяют: если каждый день жевать грейпфрутовую корку, это вылечит кровоточивость десен, укрепит зубы и остановит развитие кариеса.

При поносе и тяжести в животе достаточно съесть несколько долек плода – состояние заметно улучшится. А если высушить грейпфрутовую корку, затем измельчить ее, превратив в муку, получится прекрасное средство от изжоги. По необходимости нужно принять треть чайной ложки, запив водой – проблема будет устранена.

Для выведения камней из желчного пузыря знахари советуют в течение дня съедать по 2 грейпфрута, а каждое утро выпивать натощак 100 мл свежевыжатого сока, добавив в него 2 ст. ложки оливкового масла.

Если у вас отекают ноги, поможет регулярное употребление такого напитка: 100 мл свежевыжатого сока, 100 мл молока, 1 ст. ложка меда. Смешать, разделить на 2 части, выпивать по порции утром и вечером в течение длительного времени. Этот же напиток помогает выводить лишнюю жидкость из организма, очищает клетки и органы от шлаков, а благодаря содержащимся в грейпфрутах пектинах укрепляет сосуды.

Есть мнение, что грейпфрут лечит некоторые болезни крови (в т.ч. раковые).

Свежевыжатый сок грейпфрута (и сам плод) оказывает тонизирующее действие на весь организм, укрепляет иммунитет и улучшает работу нервной системы, поэтому его рекомендуют употреблять после операций и инфекционных заболеваний (опять же, если вы уже прекратили прием лекарств), а также при тяжелых физических и умственных нагрузках.

Грейпфрут для диабетиков (но – если позволит врач) может стать частью диеты, т.к. его употребление снижает сахар в крови и уменьшает потребности в инсулине.

От грибков и бородавок

Вы когда-нибудь пробовали разгрызть грейпфрутовые косточки? Нет? А зря! Та же ВОЗ некоторое время назад объявила, что они обладают уникальными полезными свойствами, а вещества, содержащиеся в них, способны уничтожать почти 800 видов болезнетворных бактерий, грибков и вирусов – в том числе таких, таких, как возбудители гриппа, герпеса, стрептококки, лямблии, хламидии.

Хотите победить грибок ногтей за один день? Нет ничего проще: очистите от шелухи некоторое количество косточек, измельчите их, обложите ими пораженные ногти и забинтуйте на ночь. Точно таким же методом можно вывести бородавки, но только не за сутки, а за 3-4 дня.

Регулярно грызите мякоть косточек (не менее 5 шт. в день) – это решит проблему излишнего выделения газов, бурления и «урчания» в животе.

Если дробленые косточки грейпфрута залить кипятком и остудить до комнатной температуры – получится отличное средство для полоскания горла при ангине. А если также поступить с мякотью плода – вы приготовите средство для укрепления волос и избавления от перхоти – просто используйте его для мытья головы раз в неделю.

Кстати, в Индии, на родине грейпфрута, этот плод – один их самых почитаемых, его называют «чудом Барбадоса» и считают, что боги подарили его жителям Барбадоса столетия назад, когда на остров пришла эпидемия и тысячи люди умерли. Принимая плод как лекарство, люди победили болезнь и с тех пор верят, что если каждую неделю съедать минимум по одному грейпфруту, любые серьезные болезни обойдут стороной.